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“屁”大点事,真的很大件事! 分类:         更新时间:2015/6/19  文章来源:本站

 

  我们经常会注意自己大便或者小便是否正常,?#23567;?#20415;意”就去解决。但为何我们总是忽略了“屁”这点小事,有屁要放时总是尴尬地憋着?今天,就要为“屁”大点事正名!“屁”事能够揭示健康,这是一件大事。

  “屁”事的发生

  人体肠道内大约存在100种、100万亿个细菌在进行分解食物的工作。分解的过程中会产生气体,气体随着肠道的蠕动而排出体外,就会放屁。由于肛门括约肌的作用,有时会产生声响,就形成了响屁。留意一下,一天中有两个放屁高峰期?#20309;?#39277;后5个小时和晚饭后5个小时。

  “屁”事多大才算正常?

  只要存在肠的蠕动就会?#23567;?#23617;”事发生,所以人人都要放屁。既然放屁是人体正常的生理需要,又为?#25105;?#32670;于放屁?古人戏谑:“屁乃人生之气,岂有不放之理?”屁是人体多余的气体,有屁不放,屁就会跑回体内,成为身体的负担。中医认为,“屁”属于浊气下行,必须排出。你知道吗?健康人最理想的放屁量是每天约500毫升。

  “屁”事太多可能是病

  屁是要放的,但连珠炮弹似地放屁就要管管了,这或许是身体出现问题的警示。放屁是肠胃的一个信号,放屁太多多是因为肠胃功能出现了问题,例如消化不?#32908;?#32963;炎等。此外,如果摄入大量的淀粉类、蛋白质类的食物,例如豆类、土豆、蛋类等,或因吃饭过快而摄入了较多的空气,也会增加“屁量”。

  屁太臭了怎么办?

  大部分人认为放屁尴尬是因为屁的臭味,更会遭受别人异样的目光。屁的主要成分有甲烷、二氧化?#32908;?#27694;气等,屁里面也总会有硫化氢,而硫确实是屁里面最糟糕的成分,只要有一点点的硫就能产生恶臭,而产生硫的多少视乎体内发酵的食物。当摄入过多的蛋类,或者食用了?#30899;?#24615;气味的食物,例如洋?#23567;?#22823;蒜、韭菜等都会使屁变得更臭。所以,如果身体没有其他的疾病,只要合理进?#24120;?#33829;养平衡,减少?#30899;?#24615;气味食物的摄入就可以避免屁过臭了。

  最后,给大家分享一个神奇的研究发现,一般?#27492;担?#22899;性的屁比?#34892;?#30340;味道更重,因为所含的硫化氢浓度更高。因此,小固提醒,美女们在公众场合如果有屁要放,尽快走到无人地带再“舒服”,但如果你无处藏身,?#35805;?#27861;,有屁就放吧,不要憋出病来,多注意日常养生。当然,这点帅哥也适用(毕竟放屁对于颜值高的人?#27492;担?#24635;不是那么愉快的一件事)。

 

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